2017. május 22., hétfő
Ananászos- banán smoothie
Visszatértem! :)
Ha régebben követtetek, akkor feltűnhetett nektek, hogy mostanában nem nagyon volt új blog bejegyzés. Ennek az az oka, hogy valami egészen más kötötte le mostanában a figyelmem, ugyanis pár héten megérkezik hozzánk egy új kis családtag. :)
Picit változott az étrendem is, attól függően, hogy mikor mit kívántam, így sokkal több gyümölcsöt és szénhidrátot ettem, ami nem feltétlenül volt szigorúan paleo, de végig glutén- és laktózmentes.
Most, hogy úgy érzem elkészültem mindennel és kedvem is van főzni, jöjjön pár újdonság! ;)
Ez a tegnapi reggelink volt, friss és üdítő! :)
Hozzávalók:
-2 érett banán
-fél ananász
-3,5 dl kókusztej
A gyümölcsöket hámozzuk meg, kockázzuk fel és rakjuk a turmixgépbe. Öntsük hozzá a kókusztejet és jól turmixoljuk össze, amíg krémes nem lesz.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése